Suivi personnalisé
La médecine anti-âge étant une médecine préventive, il est souhaitable d'adopter le plus tôt possible une bonne hygiène de vie. Depuis le plus jeune âge, mais particulièrement à partir de 40 ans, la médecine anti-âge permet d'évaluer les facteurs de risque de vieillissement prématuré, et d'agir afin de préserver son capital santé.
Dès le plus jeune âge
• Combattre les risques d’obésité
• Eviter l’exposition solaire, hydrater la peau toute sa vie
A l'adolescence
• Avoir une alimentation équilibrée et adaptée à la croissance
• Veiller au surpoids qui aggrave les risques d'obésité
• Eviter le tabac, l'alcool, l'abus de soleil et faire du sport
• Hydrater sa peau, éviter le nettoyage agressif
30 / 35 ans
• Avoir une alimentation équilibrée, variée et de qualité
• Savoir son taux de DHEA qui sera la base pour les futures années
• Bien hydrater sa peau et utiliser des crèmes anti-âge
• Etc ...
40 ans : examen général
• Bilan biologique complet (cholestérol, triglycérides, sucre ...)
• Examen cardiaque d'effort, échographie et bilan radiologique
• Mammographie (tous les 2 ans), frottis vaginal (tous les ans)
• Etc ...
A partir de 45 ans
• Surveiller son taux de cholestérol, triglycérides et de sucre
• Pratiquer un bilan nutritionnel et doser le stress oxydant
• Rechercher une prédisposition aux maladies cardio-vasculaires
• Etc ...
A partir de 50 ans
• Établir un bilan hormonal (DHEA, hormones thyroïdiennes, etc...)
• Dosage des neurotransmetteurs en cas de troubles (sommeil ...)
• Bilans biologiques complets
• Etc ...
Après 60 ans
• Etre + attentif aux colon, prostate, seins, ovaires, utérus, yeux
• Faire une densitométrie osseuse pour l'ostéoporose
• Surveiller le coeur et diminuer les facteurs de risque
• Etc ...